Центр танца и актерского
мастерства "ПАРУ ПА"
СУЩЕСТВУЕТ
С 2011 ГОДА
3 СОВРЕМЕННЫХ КРАСИВЫХ ЗАЛА В САМОМ ЦЕНТРЕ
6 ДНЕЙ РЕГУЛЯРНЫХ ТРЕНИРОВОК
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ С 3 ЛЕТ!!! КЛАССИКА, ДЖАЗ ФАНК, НТЕМПОРАРИ
ФИТНЕС МАРАФОН:
Революция тела‼☀
ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ☀⬇
НОВЫЕ УТРЕННИЕ ФИТНЕС ПРОГРАММЫ !!!
Уже в полную начали свою работу такие детские группы:
- детки 3-4 года
- детки 5-6 лет
- контемп (7-11)
- контемп (9-12)
- джаз фанк (7-11)
Телефоны для справок и записи на бесплатное пробное занятие - 0939523090, 0975245159
4 недельная программа, построенная на индивидуальной системе сбалансированного питания, физических нагрузок и проработки проблемных зон. Она включает в себя две-три тренировки в неделю, разработку индивидуального плана питания и регулярный контроль результатов.
Чем будем заниматься 4 недели:
ПОДРОБНЕЕ
Это группы для тех, кто хочет иметь красивое, стройное, подтянутое , гибкое и пластичное тело!!! И для тех, кому подходит утренний или дневной график занятий. И для тех, у кого есть малютки груднички, можно смело брать слинг и присоеденяться к нам!!! Наше тело хочет любви и внимания!!! Группы только открыли свой набор, поэтому записывайтесь предварительно по номеру , указанному ниже )
Расписание пн/чт 9-00
пн/чт 12-00
Запишись на бесплатное пробное занятие прямо сейчас!
0975245159
ФИТНЕС МАРАФОН:
Революция тела‼☀ ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ☀⬇
4 недельная программа, построенная на индивидуальной системе сбалансированного питания, физических нагрузок и проработки проблемных зон. Она включает в себя две-три тренировки в неделю, разработку индивидуального плана питания и регулярный контроль результатов.
Чем будем заниматься 4 недели:
1. Формирование правильных привычек питания.Составление индивидуального сбалансированного меню для каждого участника;
2. Трёх разовые занятия в неделю (2 раза в зале/на природе и 3 - видео занятие). Проработка самых проблемных зон, поддержание всего мышечного корсета в тонусе, эффективное и безстрессовое снижение веса!Программа зависит от индивидуальных особенностей каждого участника;
3. Постоянная мотивация и поддержка участников в соц сетях, телефонном режиме 24 часа в сутки!
4. Фото/видео контроль результатов до и после в закрытой группе для усиленной мотивации в достижении лучших результатов!
5. И конечно же веселый и боевой дух команды!! Ничто так не мотивирует, как результаты одногруппников и единомышленников!!!
Мы- то что мы едим!
Мы- то, что думаем о себе! Психогигиена и психодисциплина!!!
Хорошее самочувствие и отличная форма - залог счастливой жизни! Дисциплинировать себя вместе легче, быстрее и веселее!)
x
x
x
x
ТРЕНЕРА
Елена Головенкина
ДИРЕКТОР СТУДИИ
Карина Несен
КОНТЕМПОРАРИ / ДЖАЗ-ФАНК /
ДЕНСХОЛЛ И РЕГГЕТОН
СТРИП ДЕНС
Анастасия Химанина
ДЖАЗ-ФАНК
СТРЕЙЧИНГ
КОНТЕМПОРАРИ / СТРИП ДЕНС
ДЖАЗ-ФАНК / VOGUE
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ / ДЖАЗ-ФАНК КЛАССИЧЕСКИЙ БАЛЕТ / МОДЕРН
КОНТЕМП
СТРЕЙЧИНГ
ФИТНЕСС
ФИТНЕСС МАМА
Ольга Гулая
КОНТЕМПОРАРИ
СТРИП ДЕНС
КОНТЕМПОРАРИ / СТРИП ДЕНС
ДЖАЗ-ФАНК / ФИТНЕСС-СТРЕЙЧИНГ
